夜跑如何更健康？请收好这份“夏夜科学夜跑指南”
夏夜的滨江步道、公园跑道上，穿运动服的身影渐次出现，这是属于夏日的“夜跑热潮”！如何让夜跑更健康？来看市健康促进中心为大家送上的“科学夜跑指南”↓
资料：市健康促进中心
医学顾问：上海交通大学医学院附属仁济医院 吴敏；上海市第五人民医院骨科 李凌峰、吴俊国 主任医师
来源：上海发布
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医学顾问：上海交通大学医学院附属仁济医院 吴敏；上海市第五人民医院骨科 李凌峰、吴俊国 主任医师
来源：上海发布
2025-08-15 02:35:06